无疆

我喜欢吃大蒜，哈哈。

每次吃面时都要吃两瓣大蒜，吃面时来两瓣大蒜觉得特别有味。不过为了不影响他人，吃完大蒜还要再吃口香糖去味。我还爱吃北方腌制的蒜咸菜，就饭吃很可口。

曾经看过一说法，在美国有一洲立法吃大蒜嘴里还有蒜味的人是不能乘坐公交车的。从这点来看美国管的真宽，还是我们自由。

还记不记得前两年的“蒜你狠”，蒜价像过山车一起大起大落。其实当年的蒜价都是蒜商炒起来的，受益最大的蒜商而不是蒜民。

写大蒜由头是最近总有人通过搜索引擎点击我之前的一篇文章不宜空腹吃蒜，我想再查查不宜空腹吃蒜的原因。百度“空腹吃蒜”，哈哈我的文章又是排第一。不过看着当年的文章，就几个字觉得很冷清。那是我刚开博客不久写的呢。

看看大蒜的功效吧，你也会爱上吃大蒜的：

1.强力杀菌。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

2.防治肿瘤和癌症。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。

3.排毒清肠，预防肠胃疾病。

4.降低血糖，预防糖尿病。

5.防治心脑血管疾病。

以上大蒜功效自百度百科“蒜”。

不过还听说大蒜吃多了结眼睛不好，适量为宜。毕竟过犹不及嘛。

梧桐山，鹏城第一峰。

梧桐山海拔943.7米，别看不高，但是爬上去还是有点难度的。我从早上九点多开始爬，一直快到12点才爬到山顶。

梧桐山值得一去，不仅是因为它的高度。还有就是它的别致景色—梧桐烟云。

想想，当你站在山顶，旁边云雾缭绕，是否觉得如处仙境。而且此时的你经过长时间的攀爬肯定大汗淋漓，雾飘过的时候会带给你一丝凉风，还有一小股水气。让你觉得特别的清新。

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1月15号到的西藏，到现在两个多月了。仍然怀念在西藏的日子，怀念西藏的景色，怀念在西藏和网友相处的时光。

↑正巧赶上厦航福州到拉萨的首航，记者正在采访。

↑像不像黄山的迎客松

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这不是一项赛事，而是一项活动。一项重在参与的活动，而不是比赛。

每年三月的第三个周未举行，每年的线路都不同。今年标准（还有一体验组）的起点是在深圳湾体育公园，终点是盐田的大鹏文化广场。全程精确距离99.97公里。哦，忘说了百公里是徒步行走。当然如果你精力足够旺盛，也可以跑完全程。

周六那天要加班，在公交上的广播中听到了这一活动。以为已经开始了呢，觉得不能参加这次活动有点遗憾。晚上公交下车，发现很多人，有的在走着，有的坐在路边的石阶上歇息。我兴奋了，原来这正是我要加入的队伍。往家的方向走了几步，后来又回过头来毅然加入他们。

记得当时是晚上十点左右，距离起点大概是十五公里。加入队伍遇到了晓峰，正是他我得以走的更远。忘了走到哪里休息时，脱鞋按摩自己的脚时感觉到前脚掌摩掉了一块皮。因为我是临时加入，没做啥准备。不仅穿的是皮鞋，而且任何徒步需要的都没有。

幸好，晓峰那里有医用胶带，把它粘在脚底。这样最大限度地保护脚部。

走了一个晚上，清晨，太阳初升。空气清新，梧桐山上的植物是那么的貌美。

最终止在大梅沙，走到大梅沙，实在是不想走了。一个是不想把自己弄成残废，另外一个第二天还得工作。

用时近12个小时，行程大概50公里。最后公交回到了家，公交还不到两个小时。差距怎么就这么大呢，我用了十二个小时公交还不到两个小时。

百公里，官方论坛深圳百公里。

还是先讲一点拉萨相关的实用信息吧。

拉萨贡嘎机场距离拉萨市区一百里，有机场大巴25元一位，终点是民航售票处。用时一个小时左右。

拉萨的火车站是在堆龙德庆县，布达拉宫附近有公交可以到达。拉萨的公交现在都是人工售票，每人一元不收硬币。
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另外记住拉萨市区不大，在市区内打车也就十元钱，远的话也不会超出太多。我从机场大巴下来后，出租车司机要价三十到仙足岛，等了半天只我一个到仙足岛的，司机说不合适就独自走了。旁边的一个人力车说我送你过去也三十，我就上车去了。后来才知道被骗了。不过也无所谓，人力车也很辛苦的，尤其是在高原，我还带了那么多的行李。最后下车的时候给了他三十五。

拉萨的海拔是三千六，在西藏还有比拉萨海拔更低的，林芝地区海拔较低，八一镇大概两千七八。所以如果有高反的话到了林芝估计情况就要好多了。

经过了三一四的教训，拉萨现在的治安加强了。几乎每个路口都有警务站，二十四小时执勤。此外还有武警站岗，佩着钢枪。在热闹的大昭寺，武警特警还有110民警还佩枪巡逻。听说大昭寺广场的二层楼上还有狙击手。

详细信息请参照：西藏实用信息汇编。